Good morning 0923

沈寂一陣子的 Quesadillas boom , 終於又在我家捲土重來了。

感覺我上輩子一定是北方人不然就是老墨來著。

I'm lovin' it

今天為了出門晒新包 , 我很用心的畫了一個煙燻濃妝 , 不過除了吃飯之外都戴著墨鏡 ,感覺真的是白畫了（笑）。

天氣非常晴朗 , 戴上草帽與墨鏡更是感覺不到任何一點秋意 （雖然溼度很低）..

秋天啊！你找不到來日本的路嗎？

wearing: zara dress , muji leggings and cardigan , vintage celine classic bag , see by chloe bootie , asos sunglasses

Good morning 0916

Avocado. Milk. Honey. Pain de campagne

相性いい

Meat Free Wednesday

蓮根と蒟蒻のきんぴら

大根の煮物

胡瓜の塩揉み

（最近很迷,ㄧ次都作上好幾餐份）

自家製泡菜

海藻と豆腐の味噌汁

超市今日高麗菜ㄧ大顆僅售100en , 想說拿一半來作泡菜（拌臭豆腐吃的那種酸甜口味）

剩餘的一半週五來包水餃。泡菜的口感還算不錯夠爽脆 , 但是糖與米醋的比例不夠

成品的味道不夠好 , 不過量實在太多了我還是吃了一大碗 , 現在肚子好撐啊！

We are fabulous

整理之前香港行照片的時候 , 看到在celine 購物時的愉快回憶

置地celine的櫃姐都好風趣好健談 , 又聊又拍 , 東碰西碰這也試那也提的

意志力在怎麼堅定 , 通常都撐不了多久就會瓦解 。

當然跟好友一起買 , 互相幫腔 , 死路一條 , 空手進絕不空手出。

開心害羞的笑成大小眼兼吐舌 , 還臉紅 , 只不過是拿了個celine ..hahaha

Meat Free Tuesday

油揚げといんげんの炒め物、胡麻油風味

きんぴら牛蒡

胡瓜の塩もみ

小松菜の卵スープ

玄米飯

秋天, 你在哪裡？

我實在不想花198圓買一條秋刀魚 。 秋天不來魚獲不豐收 , 也就無法用一條80圓的價格一次買個四五條秋刀魚回家烤來享用 ; 秋天晚餐時分的街道 , 聞不到家家戶戶烤秋刀魚飄出來的香味 , 實在是令人感傷啊。

MFM日の献立

きゅうりの塩もみ

牛蒡の炊き込みご飯

Meat Free Monday日の献立

全然いい！

とても美味しいし、満足です。

Vegetarian?????

我不是個素食者 , 但我也有不想吃肉的時候。

從前老是算的出吃了多少青菜（量少）卻算不出吃了多少肉（過量）

但是這一兩年 , 局勢稍微逆轉 , 知道怎麼樣調理讓野菜更好吃 , 或者不調理更好

上週一至五 , 我大概只吃了兩百克的雞胸肉 , 其餘主菜一律都是沙拉不然就是炒broccoli

很好 , 我很滿意。

我向來都是耳朵硬討厭被規範 ,年紀雖大但仍是個反骨的人 ,

所以不勉強自己才是對付自己最好的方法

今天是MFM ( Meat Free Monday) , 我覺得這個活動很棒 ;

但是我很清楚要我叮嚀自己 , 星期一吃素喔！這種無形的規範會讓我厭惡

對自己而言 , 唯一能夠持之以恆的方法只是 , 何不 , 不想吃的時候就別吃呢 ！